Zdrowy Senior już 23 października w CKIP!
Drodzy Seniorzy! 👵👴
Macie ochotę dobrze zacząć dzień, poprawić swoje samopoczucie i dowiedzieć się, jak proste zmiany w codziennym śniadaniu mogą wpłynąć na Wasze zdrowie? Jeśli tak, zapraszamy Was na nowe warsztaty pt. „Śniadanie mistrzów – zdrowy start każdego dnia”! 🥐🍳
Kiedy? Już 23 października od 10:00 do 12:00 w Centrum Kultury i Promocji w Kocmyrzowie-Luborzycy.
Dlaczego warto?
✔️ Dowiecie się, dlaczego śniadanie to najważniejszy posiłek dnia i jak przygotować je w zdrowy, smaczny i szybki sposób
✔️ Wspólnie z nami stworzycie kilka prostych, ale wartościowych śniadań, które łatwo powtórzyć w domu
✔️ Będziecie mieli okazję porozmawiać, wymienić się doświadczeniami i zasięgnąć rady doświadczonej dietetyk!
Warsztaty poprowadzi Katarzyna Mraczek, która z pasją opowie o tym, jak drobne zmiany w diecie mogą przynieść duże korzyści zdrowotne. 💪🥗
To okazja, aby nie tylko spędzić miło czas, ale także zadbać o swoje zdrowie – bo przecież warto dobrze zacząć każdy dzień! 🌞
🎟 Wstęp bezpłatny
📞 Zapisy: 12 387 18 11
Zapraszamy serdecznie – czekamy właśnie na Ciebie! Nie ma nic lepszego niż zdrowe śniadanie w dobrym towarzystwie. 😊
